Slaapgebrek kan leiden tot overgewicht bij kinderen
Een goede nachtrust is veel waard. De schadelijke gevolgen van een slaaptekort voor volwassenen en pubers zijn al langer gekend, maar het onderzoek over kinderen was tot nog toe zeer beperkt. Nu blijkt dat ook de jongsten onder ons baat hebben bij een goede nachtrust om gezondheidsproblemen te voorkomen.