Détox pour les jours de fête
Décembre est traditionnellement un mois plein de dindes, de verres de champagne et de bûches glacées. Afin d'épargner encore un peu votre organisme, finissez novembre en allégeant vos repas. Il n'est en effet pas nécessaire d'avoir tous les jours du gibier au menu!
par Janne
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Troquez par exemple votre lasagne riche en calories pour des cannelloni bons pour la santé. Remplacez la béchamel par une sauce au fromage au lait écrémé et à la ricotta. Oubliez aussi le haché. Farcissez vos cannelloni avec du jambon et des poireaux. Cela se digère plus vite et c'est tout aussi délicieux!
Cet hiver, vous préparerez vos plats au four dans un four encastrable de Siemens. 60 ou 45 cm de haut; multifonctionnel, vapeur, micro-ondes ou une combinaison. Les possibilités sont nombreuses.