Les longues heures devant l’écran, les réunions qui n’en finissent pas et les tâches qui nous maintiennent assis peuvent affecter notre corps. Voici quelques exercices à faire une fois rentré chez soi pour rester en bonne santé.
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Les longues heures devant l’écran, les réunions qui n’en finissent pas et les tâches qui nous maintiennent assis peuvent affecter notre corps. Voici quelques exercices à faire une fois rentré chez soi pour rester en bonne santé.